To je ono što stvarno mislim kad kažem: 'Dobro sam'

To je ono što stvarno mislim kad kažem: 'Dobro sam'

Christopher Campbell


Kao osoba koja ima veliki depresivni poremećaj , Ponekad imam poteškoća kad me pitaju kako mi ide. Nekoliko mi misli prolazi kroz glavu.Žele li doista znati? Pa, većina ljudi ne želi da im dan unište moje misli, zar ne? Samo recite da ste dobro.Recite im nešto pozitivno. Ne uništavajte joj dan svojim nevoljama. Sve u mom trkačkom umu govori mi da se nasmiješim i saopćim im dobre vijesti.

Jednostavno rečeno, ne mogu prikupiti više od samo 'Dobro sam. ”Ponekad poželim da ljudi znaju na što mislim kad kažem da sam dobro. Volio bih da su kopali dublje. Moj glas kaže 'Dobro sam', i premda se slabo osmijehnem, lice mi mora dati naznake da lažem. Što mi uopće znači 'dobro sam'? Pa, znači puno stvari.

spašene idejama za odjeću zvona

Dobro sam, znači da se previše bojim reći vam kako se osjećam. Bojim se da ćete me zbog onoga što mislim natjerati da me osuđujete. Bojim se da vas zapravo neće biti briga. Bojim se da ćete pomisliti da sam slab. Najviše od svega, bojim se da biste mi, kad vam kažem kako se osjećam, mogli dati neki komentar o tome kako svi ponekad osjećaju blues. Ovo nije ponekad za mene. To je gotovo cijelo vrijeme. Ovo je moj cijeli život. Bojim se da ćete moje osjećaje svesti na najmanju moguću mjeru i sažeti ih ljubaznim, dobronamjernim dvoznakom.

Dobro sam, znači da ono što mi se događa u mislima zvuči zastrašujuće i pretužno. Moj se um utrkuje s jedne negativne misli na drugu i mislim da to stvarno ne želite čuti. Kad gledate ljude na televiziji, posebno u humorističnim emisijama, govoreći o ljudima koji kažu kako se stvarno osjećaju, sve što se stvarno pojavi su crteži poput Debbie Downer iz 'Saturday Night Live'. Ne želim biti Debbie Downer. Ne mislim osjećati kako se osjećam ili uvijek smisliti lošu stranu svega. Svakodnevno se borim protiv pesimizma i beznađa. Borim se protiv osjećaja da bi u svijetu bilo bolje bez mene. Zbog depresije osjećate se kao da se ne možete nositi ni s manjim stresovima. Koliko god se ne želim osjećati ovako, ne želim da ljudi oko mene znaju za moje osjećaje.


Ukratko, 'dobro sam' znači da stvarno nisam dobro. Znači da trebam nekoga, bilo koga da mi pomogne izbaciti me iz glave. Ponekad to znači da trebam pomoć. Nisam u redu, u redu? Ne može li nitko vidjeti bol u mojim očima i povredu iza mog osmijeha? Iako vam dio mene daje ovu liniju 'Dobro sam' samo da vas odgurne, drugi dio mene želi da vidite da mi treba pomoć. I nije da mislim da nikoga nije briga, ali teško je povjerovati da bi netko želio znati o tim užasnim osjećajima. Osjećaje još uvijek ne mogu na odgovarajući način pretočiti u riječi. Kad kažem 'Dobro sam', znači da su moji osjećaji toliko grozni da vam ne mogu reći ni o čemu razmišljam.

smiješna pitanja za postavljati na tinderu

Samo oni koji se poistovjećuju s tim osjećajima mogu uistinu razumjeti agoniju koja stoji iza riječi 'Dobro sam'. Ako prepoznate kad nekome zapravo nije dobro, znajte da zaista želimo da nam pomognete. Naši nam instinkti govore da vas odgurnemo jer se ili štitimo od odbijanja ili se jednostavno bojimo. Za mene je lakše napisati kako se osjećam nego izgovoriti riječi naglas.


Duboko u sebi znam da ima nade, ali teško je vidjeti srebrnu podstavu kroz oblake. Možda mi možeš pokazati gdje ga mogu naći.

Ova je priča objavljena dana Moćni , platforma za ljude koji se suočavaju sa zdravstvenim izazovima da podijele svoje priče i povežu se.


što kourtney želi od scotta