8 najčešćih taktika upravljanja narko-sadističkim razgovorom

8 najčešćih taktika upravljanja narko-sadističkim razgovorom

Rasprši


Sudjelujete li često u razgovorima sa svojim narcisom zbog kojih se osjećate kao da razgovarate s zidom od opeke - ili još gore, možda vam se čini da lupate glavom o zid od opeke? Možda vam je čak prošlo kroz glavu da bi vam bilo bolje da razgovarate s ciglanim zidom jer bi zid imao veću sposobnost pružanja razumijevanja, potvrde i empatije od narcisa u vašem životu!

Razgovori iz stvarnog života s narcisom iscrpljuju, vrtoglavice, nerviraju i čine da se osjećate kao da poludite - ili barem nagone suosjećajnu osobu da preispita vlastitu stvarnost, pa čak i zdrav razum ponekad. Kružni razgovori osjećaju se gore nego da ih uopće niste imali. Počinjete kriviti sebe, sumnjate u svoj instinkt i pitate se što se, dovraga, događa?

REVERZNA PROJEKCIJA

Prije nego što shvatimo istinu o narcisu u našem životu, odnosimo se prema njima kao da su normalna ljudska bića koja imaju savjest, integritet i određeni stupanj samosvijesti. Vjerujemo njihovim riječima jer ne zavaravamo i ne manipuliramo ljudima i vjerujemo da će to učiniti i ljudi koji tvrde da nas vole. Dajemo im korist od sumnje jer vjerujemo da istinski vole nikoga tko nas istinski voli ne bi namjerno rekao ili učinio bilo što što bi naškodilo našim osjećajima i nama. U osnovi projiciramo svoje dobre osobine na njih, a kad oni ne odgovore onako kako mi očekujemo da bi normalna osoba postala, postajemo zbunjeni i povrijeđeni, preispitujemo svoju stvarnost i vjerujemo da na neki način moramo biti krivi. Problem je u tome što narcisi ne razmišljaju, ne djeluju i ne igraju se prema istim pravilima kao i mi, a naše nepriznavanje toga postavlja nas prema manipulaciji i bijedi prema zadanim postavkama.

Razgovori s narcisom, posebno ako imate mišljenja o bilo čemu što je u suprotnosti s njihovim mišljenjem o tome što je evanđeoska istina, prepuni su salve prikrivenih taktika manipulacije koje su svojstvene narcisu i ukorijenjene su u njihovoj osobnosti. Natjerat će vas da poželite da se uopće ne slažete s njima i požalit će što ste se ikad usudili izraziti svoje stajalište. Jednostavno neslaganje često će potaknuti punopravni napad na vas. Nekako uspiju izvrnuti zaštitu, pa se na kraju osjećate poput negativca / djevojke, dok oni preuzimaju ulogu nevine žrtve - vas.


RAZGOVORI NISU RAZGOVORI; ONI SU VERBALNA NATJECANJA

Kad osporavate laži, neslaganja i neutemeljene optužbe svog narcisoidnog čovjeka; sugeriraju da su manje nego savršeni; pokušajte ih navesti da razumiju vaše stajalište; suočiti ih s njihovim okrutnim ponašanjem; ili im se obratite o nedostatku uzajamnosti u vezi, rasprava će se vjerojatno raspasti u ludostnu, kaotičnu, dramatičnu, umnu, glavobolju izazvanu migrenom koja će vas zamoriti i kazniti zbog sugeriranja ili izlaganja činjenica koja ne podržava njihov grandiozan pogled na sebe niti održavaju njihovu potrebu da se osjećaju superiorno i sve moćno.

Narcisi nikad ne ulaze u razgovore. Ulaze u verbalna natjecanja. Cilj im je pobijediti pod svaku cijenu. Njih ne zanima traženje razumijevanja, pojašnjenja ili kompromisa ili postizanje sastanka umova. Njihovi su razgovori samo namijenjeni manipulaciji, zbrci, kontroli, destabilizaciji, skretanju odgovornosti, bacanju sumnje, iskrivljavanju stvarnosti i stvaranju drame.


OMOGUĆAČI I JEZIČNI GORIVI

Narcisi se okružuju samo ljudima koji su ili toliko očarani njima da slijepo vjeruju da je svaka njihova riječ istinita ili ljudi koji su naučili da je lakše držati jezik za zubima, a ne požnjeti gnjev iznošenja suprotnog mišljenja.

Svatko u životu narcisa koji ne spada u jednu od dvije kategorije Omogućivača ili Jezičnih grickalica sigurno će dobiti čizmu. Ali prvo će vas narcis disciplinirati svojom kolekcijom manipulacijskih taktika, pa kad vam daju čizmu, sigurno ćete izaći vjerujući da su svi razlozi za vaše otpuštanje bili vaša krivica.


EVO 8 NAJČEŠĆIH TAKTIKA MANIPULACIJE RAZGOVORA

1. PREKIDAČ TEME

citati o new york gradu iz pjesama

Evo kako ovo funkcionira. Vi i vaš narcis usred ste razgovora; ide dobro dok se ne složite ili iznesete činjenice koje su u suprotnosti s narcisoidnim gledištem. Narcis zna da su vaše činjenice neosporne i da imate prednost, pa će, kako bi stekao kontrolu nad razgovorom i pobijedio u svađi, narcis odstupiti u tangentu verbalne bljuvotine koja će vas pokušati prevariti i povući preokret ole ’teme. Prije nego što to shvatite, raspravljate o nečemu posve nevezanom za izvorni razgovor i nađete se u obrambenom načinu rada oko nekog pitanja oko kojeg se vas dvoje niste složili prošle godine.

2. KRIVA IGRA

Prebacivanje okrivljavanja obično je taktika koja se naknadno koristi za Tematski Switcheroo. Narcis, poput mađioničara, uspješno mijenja temu i preusmjerava vašu pažnju upirući prst u vas, a vi se iznenada nađete na obrambenom kraju štapa za razgovor. Narcis će pokrenuti pitanja o svim vašim stvarnim ili uočenim greškama i napasti vas. Vi se pak instinktivno branite, a narcis, baš kao i Houdini, čini da izvorna tema njihovog lošeg ponašanja nestane i bježi od toga da mora preuzeti bilo kakvu odgovornost za svoje postupke. U međuvremenu, prevareni ste da zauzmete obrambenu poziciju i optuženi ste i optuženi za stvaranje problema i drame u vezi.


3. PROJEKCIJA

Licemjerje je narcisovo srednje ime. Ono što govore i čine kad nitko ne gleda drastično se razlikuje od onoga što govore i čine u prisutnosti drugih. Budući da su svi usmjereni na održavanje svoje lažne ličnosti, koriste se projekcijom kako bi riješili neželjene osobine u svom karakteru. No budući da su emocionalni ekvivalent petogodišnjaku, oni se magično odriču dijelova sebe koji se negativno odražavaju na njihove osobe i optužuju vas za točne stvari za koje su krivi. Jeste li ikada primijetili kako će optužiti najdarežljiviju osobu da je sebična ili da iza svoje velikodušnosti skriva dnevni red? Najiskreniju osobu optužuju da je lažljivac. Njihovog vjernog partnera optužuju za varanje? Narcisove projekcije uistinu su priznanja koja otkrivaju za što je narcis kriv i / ili vjeruje o sebi.

Suprotno tome, emocionalno zdravi ljudi ne koriste se projekcijom kad su u defenzivi. Kada i ako pribjegnu dodjeli likova, njihovi komentari više nalikuju istini i nalikuju kleveti. Ne izravne laži koje karakteriziraju projekciju.

4. UKLJUČIVANJE VOLUMENA

Kada se narcisi ponašaju s nesrazmjerno velikom količinom bijesa ili bijesa povećavajući glasnoću i tempo glasa, možete se kladiti da vas pokušavaju šokirati i maltretirati. Njihova su djela apsolutna deklaracija psihološkog rata. Njihov povećani volumen trik je do kojeg ćete doći. Iznenadni, šokantni, okrutni i nesrazmjerni napad uvredljivi je manevar čiji je cilj destabilizacija, zbunjenost i zastrašivanje. Kad ste pod napadom i u stanju šoka, obrana vam prirodno slabi. Stres zbog napada i vike smanjuje vašu mentalnu oštrinu i ostavlja vas otvorenima za sugestije. Kao rezultat toga, vaša oslabljena država čini vam manju intelektualnu prijetnju narcisovoj potrebi za kontrolom i dominacijom.

5. IGRANJE ŽRTVE

U citatu ima puno istine: 'Deceitova omiljena uloga igra žrtvu.' Nije čudno zašto kada narcis ne igra ulogu heroja, on / ona igra ulogu jadne žrtve. Gajeći sažaljenje, narcisi će glumiti žrtvu, dok će vređati stvarnu žrtvu, kao način prikrivanja svog nasilnog ponašanja i izbjegavanja preuzimanja odgovornosti za svoje okrutne i lažne postupke. Narcisi iskorištavaju suosjećanje s drugima i iskorištavaju njihovu simpatiju na bilo koji način, ovisno o tome koji im je cilj u tom trenutku. Ako narcis ne želi održati obećanje, a vi se uznemirite, vaši osjećaji neće biti potvrđeni; neće biti isprike niti pokazivanja empatije. Umjesto toga, narcis će se naljutiti na vas što ste uzrujani i kriviti vas za nedostatak empatije ne uzimajući u obzir da im je možda loš tjedan, stres na poslu ili slično.

Bit ćete označeni kao sebični ili optuženi da ste potrebni ili da zahtijevate da očekujete da siromašni narcis poštuje svoju riječ. Međutim, ako imate loš tjedan, nemojte očekivati ​​da ćete dobiti isti tretman. Narcis će očekivati ​​da ispunite svoje obećanje i umanjit će i poništiti svoje osjećaje prikazujući sebe kao žrtvu. Narcis će vas uvijek prilagoditi recitiranjem litanije razloga zašto je njihov tjedan bio toliko lošiji od vašeg ili će vam održati predavanje o tome kako je vaš život toliko lakši od njihova, i tako dalje. Što god možete, oni mogu i bolje. Što god vam se loše dogodilo, dogodilo im se i nešto gore.

6. OSVETLJENJE

Plinsko osvjetljenje je oblik psihološkog zlostavljanja toliko podmukao da su o njemu napisani mnogi članci. Narcisi koriste ovu taktiku u razgovorima namjerno mijenjajući ili ne dijeleći podatke i zamjenjujući ih lažnim informacijama. Ova je taktika osmišljena kako bi sustavno uništila sposobnost žrtve da vjeruje vlastitoj prosudbi i potkopala njezino samopouzdanje do te mjere da počinju sumnjati u vlastita sjećanja i prosudbe, čineći ih tako vrlo sugestibilnima za mišljenje narcisa.

Na primjer, narcis može ležerno, ali dosljedno sugerirati kako je njihovo pamćenje superiornije od vašeg, pogotovo ako ikada priznate da ste na bilo što zaboravili. Oni čak mogu ići toliko daleko da skrivaju ili preuređuju vaše stvari, namjerno vas prevareći da vjerujete da je vaše pamćenje pogrešno. Tada kada dođe do razlike u mišljenju ili ako otkrijete nesklad u njihovoj priči, narcis će, s apsolutnim uvjerenjem, upotrijebiti vaše neispravno pamćenje kao dokaz koji će vas natjerati da sumnjate u ono što ste čuli ili vidjeli, a drugi put pretpostaviti sami, zbog čega ćete u konačnici prihvatiti narcisoidno prenošenje istine.

7. PREKID

Narcisolozi su poznati prekidači razgovora. Vole biti u središtu pozornosti i kontrolirati fokus razgovora. Njih ne zanima dvosmjerna rasprava s vama. Ako se usudite pokušati doći do riječi u rubnom smislu ili učiniti da se vaše stajalište čuje, ako je to uopće u suprotnosti s gledištem narcisa, vaše će mišljenje najvjerojatnije biti zanemareno ili odbačeno. Iako se mnogi ljudi s ADHD-om i drugim mentalnim poremećajima bore s problemima slabe impulzivnosti ili loše komunikacije i često prekidaju druge, narciss namjerno prekida kako bi fokus razgovora preusmjerio natrag na sebe budući da smatraju da su njihova mišljenja superiornija i ispravna, te da im je god kažu da ih treba prihvatiti kao evanđeosku istinu.

Iskreno nemaju interesa čuti stavove drugih ljudi ili postići kompromise ili pobijediti / pobijediti u rješavanju nesuglasica. Imaju mentalni sklop 'moj način ili autocesta' i prekidanje im omogućuje kontrolu razgovora i upravljanje njime u smjeru koji je paralelan s njihovim gledištem i dnevnim redom. Monopoliziranjem razgovora oni izvršavaju svoju kontrolu i izbjegavaju preuzimanje odgovornosti ili rješavanje važnih problema. U njihovim mislima, njihova sposobnost da dominiraju razgovorima potvrđuje njihovu superiornost.

8. LIJEČENJE ŠUTNJE

The tihi tretman je vjerojatno jedan od najčešćih oblika emocionalnog zlostavljanja koji koriste narcisi kada su sve gore navedene taktike isprobane i nisu uspjele. Narcisi koriste tihi tretman kao oblik kazne zbog nepostupanja s njihovim stajalištima ili kao način da prevladaju i kontroliraju svoje odnose. To je također način da izbjegnete raspravu o važnim pitanjima u vezi i izbjegnete preuzimanje odgovornosti za svoja nedjela. Kad se narcis koristi tihi tretman, učinit će to na način koji je nesrazmjeran situaciji. Narcisi će također zahtijevati savršeno ispričanu ispriku. Ako se isprika ne kaže točno ili na pravi način, narcisi će produljiti trajanje tihog liječenja. Zahtijevajući savršeno izvedenu ispriku, narcisi potvrđuju svoju dominaciju i podržavaju svoju pretjeranu važnost.

Tihi tretman ima za cilj da se žrtva osjeća potpuno nevoljenom, onesposobljenom i beznačajnom. Upotreba tihog tretmana obično se odnosi na kontrolu. Narcis će ponekad koristiti tihi tretman samo kako bi procijenio opseg kontrole nad ljudima. Često će se koristiti kao taktika za stvaranje daljine i oslobađanje prostora za nevjeru ili progone novih obožavatelja. Žrtve se osjećaju uništeno, jer tihi postupak ubija svaku mogućnost pomirenja.

TRAŽENJE ODGOVORA

Mnogi ljudi koji su izbačeni iz života narcisa znaju da s narcisom nešto strašno nije u redu. Međutim, mnogi od njih nikada se nisu toliko zamarali ili brinuli da povežu točkice i definiraju ludosti kojima su bili izloženi.

Ali za one koji su bilo koje dulje vrijeme imali intimne veze s narcisom, gotovo postaje uznemirujuća potreba traženja odgovora i sastavljanja dijelova kako bi vratili svoju ravnotežu i iskopali stvarnost apsolutne ludosti koja je postala njihovo normalno postojanje .

To je ono što tjera većinu bivših partnera narcisa na Internet i aktivno guglaju ZAŠTO SU DALA pitanja - na primjer: Zašto je moj partner uvijek mislio da su u pravu? Zašto se moja majka nikad nije ispričala? Zašto mi je supružnik uvijek pružao tihi tretman? Zašto se zbog brata i sestre uvijek osjećao kao da sam kriv? Zašto se moj savršeni partner promijenio?

UVIJEK JE SUNČANO IZNAD OBLAKA

Njihovi upiti za pretraživanje na Googleu vode ih do članaka o narcizmu i narcisoidnim osobinama. Preživjeli proždrljivo unose ogromne količine informacija koje se prožimaju širom svijeta. Opisi su toliko jezivo točni da bi se, da ne znaju bolje, zakleli da su članci napisani o njihovoj vezi. Preciznost u kojoj članci prikazuju njihove odnose, od zlatnih početaka sve do stravičnog kraja, do t-a postaje neosporna potvrda koja ubrzava oblak zbunjenosti da se rasprši, omogućujući prosvjetljenju da duboko jasno osvijetli istinu njihove situacije. Ne, narcisoidnost nije ograničena na taštinu ili aroganciju, kako su izvorno vjerovali. Toliko je patološkiji i podmukliji nego što su ikada mogli zamisliti; i još gore, nema lijeka.

Postupno, kroz svoja istraživanja, shvaćaju da narcis nikada nije volio ni njih ni bilo koga, jer su narcisi potpuno nesposobni za ljubav i lišeni savjesti. Preživjeli polako prihvaćaju da je osoba u koju su se zaljubili bila samo fasada i zapravo nikada nije postojala. Konačno, ta ih svijest prisiljava da oplakuju gubitak troje ljudi, samo pojačavajući i povećavajući njihovu tugu. Prvo, moraju oplakivati ​​gubitak osobe koju su voljeli i koja nikada nije postojala. Drugo, moraju oplakivati ​​gubitak osobe za koju su vjerovali da je njihov narcis mogao biti. Treće, moraju žaliti za gubitkom svog identiteta koji je pomračen pod slomljivom težinom neravnoteže i neravnopravnosti njihovog odnosa.

LEĆE SVIJESTI

Izrazi za koje nikada prije nisu čuli - poput ljubavnog bombardiranja, budućeg lažiranja, lažnog sebe, idealizacije, devalvacije, projekcije, osvjetljavanja, kampanje razmazivanja, leteći majmuni, kognitivna disonanca i triangulacija - postanite dio redovnog rječnika preživjelog. Nažalost, oni postaju vještiji u objašnjavanju definicija ovih izraza od većine stručnjaka za mentalno zdravlje, jer to nisu samo pojmovi naučeni pamćenjem, već riječi naučene kroz bolna iskustva iz stvarnog života.

Njihov novootkriveni rječnik postaje snažno oslobađajući jer napokon nude opipljiv pojam koji objašnjava ludost koja je nekada bila njihova stvarnost, ali da su prethodno bili izgubljeni za riječi koje bi mogle opisati. Oni postaju toliko upućeni u temu narcizma i osobine NPD-a; zaslužuju steći počasni doktorat iz te teme.

Ludi razgovori iz prošlosti počinju imati više smisla kroz nove leće svjesnosti. Preživjeli počinju napokon moći staviti prst i istaknuti emocionalno zlostavljanje koje su pretrpjeli, ali nisu uspjeli shvatiti kao zlostavljanje u to vrijeme. Slojevi krivnje, krivnje, sumnje, zbunjenosti i neizvjesnosti njihove stvarnosti koji su ih mučili počinju erodirati, jer prepoznaju da ih je sloj namjerno i varljivo nataložio njihov narcis. To je ključna točka u kojoj započinje oporavak od narcisoidnog zlostavljanja.

Bez svijesti i edukacije o narcisoidnom zlostavljanju, šanse da će preživjeli završiti u drugoj nasilnoj vezi beskrajno su veće. Emocionalno zlostavljanje poražavajuće je kao i bilo koja druga vrsta zlostavljanja. Namjerno je to i zlonamjerno iskorištavanje i manipulacija srcem, dušom, duhom, umom, a često i novčanikom drugog ljudskog bića, ogrnuto krivotvorenim izrazima ljubavi i brige.